Данная заметка содержит как профессиональные рекомендации спортивного врача, так и советы опытного велотуриста.

Из каких материалов изготавливается самая основа велосипеда, какие существуют мифы и заблуждения, каковы основные критерии оценки качества велосипедной рамы.

Центральная шестерёнка в системе планетарной передачи.

Ещё не с нами?

Почему лучше зарегистрироваться

вход

16 января 2009

|Источник: Wikipedia

Кросс-кантри

Cross Country, XC

Кросс-кантри — одна из спортивных дисциплин в горном велосипеде, гонки по пересеченной местности со спусками, затяжными подъемами, скоростными и техническими участками.

Соревнования по кросс-кантри проходят на трассах шорт-трек (длина трассы 2−5 км, обычно 6−10 кругов), классического кросс-кантри (длина трассы 5−9 км, 3−7 кругов), марафона и т. д.

Трассы для крос-скантри бывают самые разнообразные, с перепадом высот до 200 м. Крутые спуски, изобилующие поворотами, затяжные подъемы, масса естественных препятствий. Камни, песок, грязь, корни — неизменные атрибуты гонок. Продолжительность гонок для мужчин — 2−2,5 часа. Длина, в зависимости от сложности трассы, колеблется в пределах 35−50 км.

В 1996 году гонка кросс-кантри стала олимпийским видом спорта, пока единственной из дисциплин горного велосипеда. Кросс-кантри в силу своей доступности и относительно низкой травматичности — одна из самых популярныйх дисциплин в велоспорте.

Для кросс-кантри обычно используется горный велосипед с прочной и легкой рамой, с одним или двумя амортизаторами, с контактными педалями, позволяющими фиксировать ногу гонщика, с дисковыми или ободными тормозами. На соревнованиях обязательно использование шлема, защищающего голову участника.

В России популярность кросс-кантри ежегодно растёт, год от года любительские соревнования привлекают все большее число участников. В разных городах проводится множество любительских гонок, организуемых энтузиастами велоспорта, среди них многоэтапные соревнования на Кубок Модина, Кубок «Мериды», Кубок «редБайк», марафон «Велосотня», Кубок ВелоКурска.

Федерацией велоспорта России ежегодно проводится многоэтапный Кубок России, а также чемпионат России по горному велосипеду в дисциплине кросс-кантри.

Событие

0
joe
21 мая 2013

«Москва велосипедная» проводят конкурс сумасшедших велокостюмов :)

Авторы лучших работ примут участие в праздничном велозаезде, который телеканал «Дождь» устроит 30 июня, а самого сумасшедшего ждёт поездка в Европу на двоих.

Будь в курсе!

0
18 сентября 2011

18 сентября16:00, 17:30 — День открытых дверей в музее веломобилей19 сентября19:00 — Лекция «Smart City: теории и практики создания умного города»20:00 — Предпремьерный показ фильма о велосипедном путешествии из России в Португалию участников проекта Let’s Bike It!

0
27 мая 2011

Обсуждение проблем, связанных с велосипедным транспортом, с президентом «Велотранспортного союза» Игорем Налимовым, куратором проекта по развитию велодвижения в России Let's bike it Владимиром Кумовым, и координатором исследовательской темы «Общественное пространство» института медиа, архитектуры и дизайна «Стрелка» Федором Новиковым.

0
24 мая 2011

25−летняя англичанка Сара Оутен (Sarah Outen), совершающая одиночное кругосветное путешествие, вчера вечером добралась до Астрахани — последнего города в Европе на её маршруте.

0
19 мая 2011

Улучшенная трасса длинной 850 метров с перепадом высот до 100 метров уже была опробована сильнейшими мтб райдерами на первом этапе Кубка Сибири и Чемпионате который пошел в Новосибирске в прошлом году.